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野菜寿司!うまかった〜!

昨晩は、野菜寿司の会を開催しました!
22名の皆さんと美味しく食べながら楽しく学びました!
特に子供のダイエットや肉食についてのお話を多くしました。
前菜では青パパイヤをブロッコリーと一緒にまぜまぜしたサラダを作りました!
子供たちは、初めて青パパイヤを食べる子もいましたが、皆、美味しいと言って食べてくれました!
次にお待ちかねの野菜寿司です!普段なら苦くて食べられないような野菜たちも、大好きなお寿司になっていれば、皆、もりもり食べてくれます!特にミョウガのお寿司が人気でした!
青パパイヤのサラダ!野菜のお寿司!そして、みなとの交流!子供も大人も混じって大いに、はしゃいで!さわいで!はじけあう!ジャングルベースボールだからこそできるイベントです!
次回は【3/23金曜19:30〜21:00】の予定です!
もりもり野菜塾は楽しみながら学べるユニークな食育会です!
みなさんもぜひ、いらしてください!


「もりもり野菜塾」バックナンバー
1回目・春一番/ニンジン嫌いを克服する










そして、本日は「投球動作勉強会〜正しい投球動作を知る〜」です!
【開始時刻】19:15〜20:00
【開催場所】運動と整体のボディーライセンス
・2/24(土)19:15〜(定員に達しました)
・3/ 2(金)20:15〜(定員に達しました)
・3/ 3(土)19:15〜(定員に達しました)

3月後半も開催予定です!スケジュール決まり次第、ご報告いたします!


JBB#91藤原雅

























運動と整体のボディーライセンス+FIELD
JR大森駅徒歩1分
TEL03-3776-7710
・ダイエット
・体力アップ
・競技復帰
・競技力向上





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